Projet 2018

Voilà très (très) longtemps que je n’ai plus écris ici. Pourtant beaucoup de choses se sont passées… Il y a eu des hauts et des bas, 2 titres de championne de France de difficulté en catégories jeune ainsi qu’une belle dernière saison internationale en Junior, mais aussi de très belles expériences sur le circuit national et international sénior. Tout cela entrecoupé de blessures, au genou toujours… Je ne souhaite pas revenir sur ces moments aujourd’hui mais seulement en retenir les points marquants qui ont fait avancer ma vision de l’escalade. Il en ressort que malgré tous les aléas ma passion est toujours là.

J’ai eu en janvier et mai 2017 deux nouvelles opérations du ménisque. Les complications et incertitudes qui ont suivi ont été difficiles à accepter. Heureusement, j’ai eu la chance d’avoir près de moi une équipe médicale dans laquelle j’ai entièrement confiance et qui me soutient depuis longtemps. Malgré tout, mes douleurs ont persisté jusqu’en octobre à peu près, où j’ai enfin pu reprendre doucement la grimpe. Depuis cette reprise quelque chose a changé : je grimpe avec plus de plaisir, je fais ce qui me tient à cœur en essayant de moins me prendre la tête. Si un mouvement me fait mal au genou, ce n’est pas grave je prends une autre prise ou j’arrête. Évidemment, je suis et je serai toujours une compétitrice, j’ai donc pour habitude de m’entraîner dur et d’être exigeante avec moi-même. Cependant je sais ce qui est traumatisant pour moi aujourd’hui. Alors j’ai besoin d’avoir confiance en moi, de connaître ma grimpe, mes capacités physiques et mes fragilités pour pouvoir continuer à grimper à haut-niveau et repousser mes limites. Je me dois de protéger mes genoux en priorité.

Cette année sera particulière pour moi. Pour la première fois je vais faire une saison « off », pas de compétitions. Seulement de la grimpe en falaise, pour le plaisir. Ce n’est pas que je ne me fais pas plaisir en compétition, au contraire je serai toujours fan de cette ambiance si particulière qui pousse à se transcender dans un seul et unique run. Mais je pense que pour l’instant la compétition est trop exigeante pour moi, pour mes genoux. Dans ce contexte, il y a toujours le risque de se pousser trop loin dans l’effort… Et crac.

Heureusement, la grimpe n’est pas un sport lié seulement à la compétition. L’escalade pour moi c’est avant tout la falaise, là où j’ai commencé. J’apprécie la connexion avec la nature que l’on retrouve dans cette pratique.

Comme je l’ai dit précédemment je recherche la performance ; j’aime m’attaquer à des voies dures, des voies qui me résistent ! Bon pas trop quand même (ahah). J’aime la satisfaction qui m’envahit lorsque je clippe le relais d’une voie dans laquelle, lors de la première montée, je ne faisais même pas tous les mouvements intrinsèquement. J’aime le processus de travail d’une voie jusqu’au run victorieux. Un run où tout ne s’est peut-être pas parfaitement passé mais où je me suis battue, j’ai tout donné, et ça a marché ! Un run où finalement je ne me souviens de presque rien tellement j’étais concentrée dans mon effort, guidée par la mémorisation préalable de la voie.
Je retrouve cette même sensation de satisfaction lors de mes essais dans des voies dures à vue. Mais avec un aspect différent. La plupart du temps j’ai une grimpe consciente, plus réfléchie à l’écoute de mes sensations, de mes doutes, de mes capacités personnelles. Décider si je vais prendre telle ou telle prise, savoir où je vais placer mon pied, mousquetonner… La variété des mouvements est pour moi ce qui fait la richesse de l’escalade. C’est un sport complet : technique, physique et mental, difficile à assimiler. Mais pour moi c’est par la grimpe à vue qu’on apprend le plus, et même au bout de 12 ans d’escalade j’ai toujours à apprendre !

Je veux être ambitieuse et me fixer de vrais objectifs même s’ils ne sont pas en compétition. J’ai besoin de ces objectifs pour savoir pourquoi je m’entraîne, dans quels buts, à plus ou moins long terme. Jusqu’à présent j’étais plutôt tournée vers la couenne en extérieur et je le suis toujours, plus que jamais, mais j’ai maintenant envie de m’essayer aux grandes voies difficiles. Mon cursus scolaire me permet d’avoir 4 mois de vacances entre mai et août. Entre la prépa intégrée INP et l’école d’Ingénieur Génie Industriel (je l’espère). Cette période exceptionnelle est pour moi une occasion de me consacrer pour la première fois exclusivement à l’escalade ! J’ai des voies mythiques en tête telles que « Tom et je Ris » dans le Verdon, « Digital Crack » à l’Aiguille du Midi, « Tennessee » dans le Tarn, « Une arquée pour un criquet » chez moi au Fournel, « Asproman » une grande-voie à Ailefroide, et bien sur une ribambelle de voies à Céüse ! Je pense donc bouger dans le sud-est de la France tout l’été. J’ai hâte d’entamer cette période même si j’avoue ne pas savoir exactement comment tout va se dérouler. Il va sûrement y avoir des hauts et des bas mais peu importe, je compte bien profiter un maximum de cette occasion unique !

A suivre…

Solène

PS : Bon, pour garder un pied dans la compétition et être certaine que ça me fait toujours autant vibrer, je participerai aux championnats de France à Arnas en juin. Histoire de me motiver pour être de retour à fond l’an prochain !

Programme prévisionnel :
Début Mai : Verdon
Fin Mai à mi-Juin : Hautes-Alpes
Championnats de France
Fin Juin : ?
Début Juillet : Chamonix
Fin Juillet à Mi-Aout : Céüse
Fin Aout : Ailefroide

PPS: Si vous voulez me rejoindre, faites-moi signe!