L’actu ski, escalade et montagne en vidéos.
Avec Alexis, nous avons participé au Congrès International de Médecine de Montagne organisé par le GRIMM du Valais à Verbier. Après une présentation (je n’oserai pas dire une conférence, on se calme !) le matin intitulée ‘’EVALUATION MODERNE DES QUALITES PHYSIQUES EN ESCALADE’’, nous avons dirigé 3 ateliers pratiques l’après-midi, sur le même thème.
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La blessure n’est pas une fatalité. Mais les facteurs de blessure sont souvent pluriels. Remettez-vous en question, analyser honnêtement votre façon de pratiquer l’escalade.
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MERCI Shawn Raboutou de nous prouver qu’une pratique pas immédiatement instagramée est encore possible!
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Un retour sur nos 2 semaines passées sur les blocs du Lake District (Angleterre). C’était vraiment top cool.
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Au-delà de l’accomplissement personnel et d’une pratique axée sur le pur loisir, nous avons la chance de pratiquer un sport dans lequel haut niveau et compétition ne sont pas absolument liés. Faisons en sorte de perpétuer cette richesse.
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Un moment rare où j’étais à ma place. Je voulais le partager avec vous car finalement pourquoi grimpe-t-on?
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Relais Vertical permet à Baptiste de vous faire découvrir en détails cette voie très exigeante. Je ne désire pas en remettre une couche sur la vision de la grimpe de son géniteur qui me sidère. Assez de choses ont été dites et écrites à ce sujet. Restons en donc à la pure grimpe.
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Cette voie propose 7 longueurs dont 4 très soutenues et dures, en dalle, dans un calcaire gris compact. Les prises sont majoritairement verticales, ce qui rend l’escalade très exigeante sur les pieds.
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Roche Moutche, un nouveau site de bloc de montagne magnifique dans le parc naturel de la Vanoise, au dessus d’Aussois.
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