Ultra-entraînement, oui mais…
S’entraîner beaucoup, à outrance même, cela peut être bénéfique mais le corps doit être prêt, le moment de l’année choisi intelligemment et l’intensité très bien adaptée
Lire plusDes coups de gueule et des avis très personnels sur le milieu de la montagne et de la grimpe, même si ça peut être à contre-courant et déranger!
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